חזה עוף במרינדה פשוטה
-
רמת קושי:קל
-
זמן הכנה כולל:1 שעה ו 30 דקות
-
מספר סועדים:4-5
-
צפיות:3,373
מרינדה צפון אפריקאית. חגיגה של טעמים וריחות. המרינדה עוטפת את העוף ונותנת לו טעמים עמוקים וטעימים. מומלץ.
- 2 קערות בינוניות.
- כף ערבוב.
- מחבת כ-28 ס"מ.
- מלקחיים.
איך מכינים:
הוראות הכנה למתכון:
-
1 בקערה נניח את חזה העוף הפרוס. נוסיף את כל מרכיבי המשרה ונערבב עם כף. נשים בצד לשעה.
-
2 במחבת עם שמן קנולה נטגן את הכרישה ואת הפטריות, עד שהכרישה תזהיב- נשים בקערה.
-
3 באותו מחבת עם מעט שמן קנולה. בעזרת מלקחיים נניח את פרוסות העוף במחבת. כאשר צד אחד השחים. נהפוך לצד שני.
-
4 כאשר פרוסה בושלה משני צדדיה נחזיר אותה לקערה עם המשרה.
-
5 לאחר שכל פרוסות חזה העוף טוגנו. אם נשאר נוזל על המחבת נשפוך אותו לכיור. לא נשטוף. שישאר מעט שמן.
-
6 נחזיר למחבת את קערת הכרישה, על אש בינונית נמוכה נוסיף גם את הבצל המטוגן. נערבב.
-
7 נשפוך את קערת חזי העוף המבושלים למחבת- נערבב.
-
8 נוסיף מעט מים ונערבב.
-
9 נבשל עוד כ- 4 דקות על אש בינונית. נגיש לשולחן.
-
10 ניתן להגיש לצד אורז או תפוחי אדמה אבל גם בלי פחממה כתוספת ועם סלט גזר או סלט כרוב לבן.

