ארוחה קלה להכנה וטעימה. העוף יוצא עסיסי וטעים והצלחת מלאה צבעוניות וטעמים נהדרים. אפשר להכין בסיר או בתבנית חד פעמית. כמה קל ככה טעים הכנה מאוד קצרה ואפייה שנותנת מרקם תבשילי של חמין והכל בשעתיים.
פסטרמה חזה הודו בפפריקה מעושנת וחרדל בחצי מהזמן. אפשר להשתמש גם בחזה עוף. מתכון מקוצר בזמן וטעים שחבל על הזמן. אפשר להגיש עם פיתה, טחינה, סלט כרוב וסלט חצילים. מתאים לארוחת בוקר טובה או לסנדוויץ לעבודה. כמובן שאפשר גם להכין עם חזה עוף רגיל, יוצאת פסטרמה גם כן מהממת. לא חובה לקנות הודו במיוחד.
מתכון קל מאוד ובסיסי. תיבול נהדר! המתכון הזה נותן לכם גם חריפות וגם מעט מתיקות מהבטטות. זאת ארוחת win-win. ניתן גם להוסיף סוגים שונים של תוספות מלבד הברוקולי. ארוחת ערב או צהרים נפלאה. מומלץ כמתכון אוכל למשרד: ניתן להכין > לשמור במקרר>ולקחת כארוחת צהרים לעבודה.
ארוחה קלה להכנה. מזינה וטעימה. העוף ממש לטרוף אותו. ניתן להשתמש בכרעיים או בעוף שלם מפורק. הכי טעים בתוספת אורז וסלט גזר פיקנטי וטריק איך הופכים כרעי העוף בתנור לכמו מנגל בחצר.
שניצל צהוב הוא ארוחת צהרים או ערב הכי טעימה והכי קלה להכנה. טובלים את השניצל במרינדה הצהובה. מרינדה מלאת טעם ותבלינים. מסוג התבלינים שיש בכל בית. מכניסים לתנור ל-20 דקות ויש לכם שניצל בריא וטעים.
חזה עוף פרוס לשניצלים דקים עטוף במרינדה אדומה יוצא מהתנור מלא טעם. קל להכנה ומהיר הכנה. שניצל טעים במיוחד שמתבשל בתנור ויוצא לא פחות טעים מבישול במחבת ויותר בריא. מצוין לצד תפוח אדמה או אורז וסלט ירוק.