תבשיל פרגיות עם זיתים, לימונים כבושים ועגבניות
-
רמת קושי:קל
-
זמן הכנה כולל:40 דקות
-
מספר סועדים:3-4
-
צפיות:2,827
תבשיל פרגיות עם זיתים ירוקים, לימונים כבושים ועגבניות תמר. כל אלה יחד יוצרים תבשיל קל ומהיר להכנה וטעים מאוד.
מרכיבים:
כלים:
סיר עם מכסה -קוטר כ-22 ס"מ.
קערה בינונית.
כף ערבוב.
איך מכינים:
הוראות הכנה למתכון:
-
1 בקערה נשים את הפרגיות. מתבלים במלח ופלפל ומעסים עם הידיים. שמים בצד.
-
2 מחממים את הסיר עם שמן קנולה.
-
3 מוסיפים את הבצל.מטגנים עד הזהבה.
-
4 מוסיפים את העוף ומבשלים עד שהוא משחים ונסגר מכל הצדדים. בנתיים גם הבצל ממשיך להתקרמל וזה מצוין.
-
5 מוסיפים את העגבניות, שום, תימין, זיתים ולימונים כבושים. מערבבים טוב.
-
6 אפשרות נוספת, ניתן לשים את כל המרכיבים הללו בקערה נפרדת. לערבב טוב ולאחר מכן להוסיף לסיר.
-
7 מכסים את הסיר ומבשלים כ-25 דקות על להבה בינונית-נמוכה. לא לבשל יותר מידי כדי לא לייבש את העוף ולהשאיר אותו עסיסי.
-
8 לאחר עשר דקות מערבבים. רואים כי יש נוזלים בסיר. במידה וחסר מוסיפים רבע כוס מים. מערבבים.
-
9 כאשר מוכן מגישים סיר למרכז השולחן.
- כתוספת ניתן להגיש אורז לבן או תפוחי אדמה בתנור וסלט גזר ופלפלים חריפים
עוד מתכונים שיעניינו אותך
תגובות והערות: (0)

