תוספות | ירקות | פרווה  

צ'יפס קישואים פיקנטי בתנור, צ'יפס זוקיני בתנור

  • רמת קושי:
    קל
  • זמן הכנה כולל:
    0 דקות
  • מספר סועדים:
    3-4
  • צפיות:
    648

פלחי קישוא פיקנטי, טעים ובריא הם חטיף קל להכנה ומהנה בכל ביס. הקישוא אפוי בתנור, ועטוף בתבלינים המוסיפים לו טעם פיקנטי ומראה של ציפס בלי כל הקלוריות. ללא שמן רותח וללא סלייסר, ככה בפשטות.

מרכיבים:

כלים:

סכין חד. 

תבנית אפייה + נייר אפייה.

קערה בינונית+ כף ערבוב.

הוראות הכנה:

1 חממו תנור ל -2000 מעלות צ.

2 בקערה ערבבו יחד: 2 כפות שמן, אבקת בצל, גבישי/אבקת שום ומלח.

3 הכניסו את הקישואים הפרוסים לקערה, כך שהם יתערבבו בתבלינים מכל הצדדים. הרימו, תנו לשמן העודף לזלוג. העבירו לנייר האפייה.

4 אפו בתנור כ-25 דקות. הפכו את הקישואים מידי פעם.

5 שהקישואים הפיקנטיים מוכנים, העבירו לרשת קירור. תנו להם להתקרר. העבירו לצלחת הגשה. פזרו פטרוזיליה טרייה מעל והגישו.

למתכון לאבקת בצל- לחצו כאן. 

תגובות והערות: (0)