תבשיל אורז בר ועוף בריא וטעים, תבשיל חזה עוף עם אורז בר הכי טעים!
-
רמת קושי:קל
-
זמן הכנה כולל:1 שעה ו 30 דקות
-
מספר סועדים:2-3
-
צפיות:5,761
אורז בר וחזה עוף הם ארוחה נפלאה לצהרים או לערב. ארוחה טעימה ובריאה. זה ממש כמו קדרה, אלא שהכל מתבשל במחבת על הכיריים. הדבר הטוב ביותר בעוף ואורז בר במחבת שהוא כל כך קל להכנה וכל כך טעים. החלק היחיד שגוזל זמן במתכון הוא בישול אורז הבר שכידוע, מתבשל כ-50 דקות. אז תתכוננו בהתאם. לאחר בישול אורז הבר המתכון נעשה במהירות רבה.
מרכיבים:
הוראות הכנה:
1 מבשלים אורז בר -ראו מתכון בהמשך- בדר"כ מתבשל כ-50 דקות.
2 כאשר האורז בר כמעט מוכן, מחממים שמן במחבת על אש בינונית. מוסיפים בצל קצוץ ושום כתוש, ומבשלים תוך כדי ערבוב עד שהבצל שקוף, כ-10 דקות.
3 מוסיפים את העוף, מפזרים מלח (לפי הטעם), אורגנו, טימין, כוסברה, ומבשלים על אש בינונית תוך ערבוב מדי פעם, עד שהעוף מבושל.
4 כאשר אורז הבר מוכן , מוסיפים אותו למחבת ומערבבים. מוסיפים 1/3 כוס מרק עוף ומביאים לרתיחה. מערבבים. טועמים ומוסיפים עוד מלח במידת הצורך.
5 מסירים מהאש, מעטרים בפטרוזיליה ומגישים.
עוד מתכונים שיעניינו אותך
תגובות והערות: (0)
מתכונים הנצפים ביותר:
-
עוגות | לימי הולדת/ מעוצבות | חלבי
-
עוגות | לימי הולדת/ מעוצבות | חלבי
-
עוגות | עוגה הפוכה | חלבי
-
תוספות | מתכונים מהעולם | פרווה
-
עוגות | עוגות בתבנית קוטר 15-18 ס"מ | חלבי
