עוף | בתנור | בשרי  

תבשיל כרעי עוף עם ירקות ועשבי תיבול

  • רמת קושי:
    קל
  • זמן הכנה כולל:
    2 שעות ו 20 דקות
  • מספר סועדים:
    4-5
  • צפיות:
    574

ארוחה קלה להכנה וטעימה. העוף יוצא עסיסי וטעים והצלחת מלאה צבעוניות וטעמים נהדרים. אפשר להכין בסיר או בתבנית חד פעמית. כמה קל ככה טעים הכנה מאוד קצרה ואפייה שנותנת מרקם תבשילי של חמין והכל בשעתיים.

מרכיבים:

כלים:

סיר כ-28 ס"מ המתאים לתנור / תבנית לאפייה בתנור + נייר אלומיניום. 

קערה גדולה.

הוראות הכנה:

1 מחממית תנור ל200 מעלות צ.

2 שופכים לקערה חצי כוס שמן קנולה. מוסיפים את כל התבלינים ועשבי התיבול. מערבבים.

3 מוסיפים את העוף. מערבבים. מוסיפים את הירקות מערבבים עם הידיים אבל אפשר גם עם כף.

4 מעבירים את תכולת הקערה לסיר , סוגרים סיר. מכניסים לתנור לשעתיים או עד שהעוף מוכן.

5 לאחר שעתיים, מעבירים תנור למצב גריל וקולים את התבשיל כ-10 דקות, בהשגחה עד שהעוף משחים ומקבל מרקם של גריל.

6 מגישים עם חלה ואורז או כל רעיון אחר.

**כמובן שניתן להוסיף כל מה שמתחשק ואתם אוהבים: למשל בטטה, למשל קולורבי וכדומה. 

תגובות והערות: (0)